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Consultez le meilleur de l'actualité du Nord-Aveyron et de l'Aubrac cantalien et lozérien dans les derniers articles du Bulletin d’Espalion.

12/10/2023
Santé. Sédentarité : un fléau aux multiples conséquences

Santé. Sédentarité : un fléau aux multiples conséquences

Surpoids, obésité, hypertension artérielle mais encore diabète de type 2, infarctus du myocarde, cancers... La sédentarité constitue un facteur de risque aggravant dans de nombreuses pathologies.

07/09/2023
Santé. Bien Manger Bien Vivre : où trouver des protéines ?

Santé. Bien Manger Bien Vivre : où trouver des protéines ?

01/06/2023
Santé. Quelle quantité d’eau faut-il boire chaque jour ?

Santé. Quelle quantité d’eau faut-il boire chaque jour ?

Il est généralement recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Mais pourquoi une telle quantité ?

11/05/2023
Santé. Pourquoi la sieste ne devrait pas durer plus de 30 minutes ?

Santé. Pourquoi la sieste ne devrait pas durer plus de 30 minutes ?

La sieste fait des adeptes. Mais prudence ! Des chercheurs du Brigham and Women’s Hospital, aux Etats-Unis, ont étudié les liens entre la sieste, l’obésité et le syndrome métabolique - cet ensemble de troubles liés à l’obésité abdominale.

04/05/2023
Santé. Bien Manger Bien Vivre : Le pain grillé : bon ou mauvais pour la santé ?

Santé. Bien Manger Bien Vivre : Le pain grillé : bon ou mauvais pour la santé ?

Le pain grillé est régulièrement pointé du doigt en raison notamment de sa teneur en acrylamide. Alors le toast du matin est-il vraiment dangereux pour notre santé ? Voici nos réponses.

27/04/2023
Santé. 30.000 centenaires : pourquoi la France est-elle championne d’Europe ?

Santé. 30.000 centenaires : pourquoi la France est-elle championne d’Europe ?

Dans une interview, le démographe et gérontologue Jean-Marie Robine répond à cette question.

Santé. Allergies aux pollens : pourquoi mes yeux me démangent-ils ?

Santé. Allergies aux pollens : pourquoi mes yeux me démangent-ils ?

Santé. Bientôt une prise de sang pour diagnostiquer la maladie de Parkinson

Santé. Bientôt une prise de sang pour diagnostiquer la maladie de Parkinson

Santé. Enfants chez les grands-parents : faut-il fixer des règles ?

Santé. Enfants chez les grands-parents : faut-il fixer des règles ?

Santé. Bien Manger Bien Vivre : pourquoi consommer des légumineuses ?

Santé. Bien Manger Bien Vivre : pourquoi consommer des légumineuses ?

20/04/2023
Santé. Maladie de Parkinson : reconnaître les principaux signes

Santé. Maladie de Parkinson : reconnaître les principaux signes

La maladie de Parkinson est une affection chronique neurodégénérative, qui touche avant tout les fonctions motrices. Selon l’Inserm, 25.000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année.

Santé. Quelles séquelles après un AVC ?

Santé. Simple oubli ou démence : les 5 signes à surveiller

Santé. Simple oubli ou démence : les 5 signes à surveiller

13/04/2023
Santé. Comment combattre le blues du dimanche soir ?

Santé. Comment combattre le blues du dimanche soir ?

Les jours rallongent, les oiseaux chantent, les arbres bourgeonnent… Mais rien à faire, chaque dimanche soir c’est la même chose : un sentiment diffus d’angoisse et de tension s’empare de vous et fait descendre votre moral au trente-sixième dessous. Et parfois, cela commence dès le dimanche midi… Cet état porte un nom, le blues du dimanche soir.

​​​​​​​Santé. Vivre avec un chien ou un chat réduirait le risque d’allergies alimentaires

​​​​​​​Santé. Vivre avec un chien ou un chat réduirait le risque d’allergies alimentaires

Selon des scientifiques japonais, être exposé à des chats ou à des chiens pendant le développement fœtal ou au cours de la petite enfance permettrait de prévenir le risque d’allergies alimentaires.

Santé. Bien Manger Bien Vivre : Que manger au printemps ?

Santé. Bien Manger Bien Vivre : Que manger au printemps ?

06/04/2023
Politique. Elisabeth Borne en visite en Aveyron ce vendredi 7 avril

Politique. Elisabeth Borne en visite en Aveyron ce vendredi 7 avril

Elisabeth Borne, Première ministre, sera à Salles-Curan ce vendredi 7 avril le matin, puis à l'hôpital de Rodez à midi.

Santé. Après un traumatisme, pourquoi certains choisissent-ils la fuite ?

Santé. Après un traumatisme, pourquoi certains choisissent-ils la fuite ?

23/03/2023
Santé. Ados : comment réguler leur temps d’écran ?

Santé. Ados : comment réguler leur temps d’écran ?

Santé. Personnes âgées : du yoga pour plus de stabilité

Santé. Personnes âgées : du yoga pour plus de stabilité

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