Santé. Bien Manger Bien Vivre : carence en magnésium : connaître les signes

SantéVous vous sentez fatigué ? Particulièrement stressé ? L’appétit vous échappe ? Et si vous manquiez de magnésium ? Coup de projecteur sur ce minéral essentiel au ...

Publié le 21/09/2023 à 06h32

Santé. Orthodontie : qu’est-ce que l’expansion palatine ?

SantéLe dispositif d’expansion maxillaire a été réalisé pour la première fois par un orthodontiste américain en 1860. Disposé au niveau du palais et fixé sur les molaire...

Publié le 21/09/2023 à 06h32

Santé. Infarctus : les signes à connaître

SantéChaque année en France, environ 80.000 infarctus sont recensés. Parmi les victimes, 10% décèdent dans l’heure qui suit et le taux de mortalité à un an est de 15%. Pou...

Publié le 21/09/2023 à 06h32

Santé. Audition 2.0 : les applis mobiles transforment les aides auditives

Nombre de pas effectués chaque jour, calories brûlées, fréquence cardiaque, durée du sommeil… Les objets connectés sont devenus aujourd’hui de véritables compagnons de notre bien-être. A l’image par exemple des applications liées aux aides auditives.

Publié le 21/09/2023 à 06h32

Santé. Reprendre le sport... sans se blesser

Réduction du stress, du risque de maladies chroniques, création de liens sociaux... Les bienfaits du sport ne sont plus à présenter. Mais pour garder un rythme soutenu et prévenir également la survenue de blessures, il est important de respecter les étapes.

Publié le 21/09/2023 à 06h32

Santé. Les mots croisés contre la démence ?

SantéUne grille carrée de cases blanches et noires. De simples descriptions pour chaque ligne à l’horizontal et colonne à la verticale. Le but ? Remplir la grille de mots cr...

Publié le 07/09/2023 à 06h32

Santé. Mieux informer sur les cancers gynécologiques

Septembre turquoise correspond au mois de sensibilisation aux tumeurs gynécologiques. Autrement dit les cancers qui touchent l’appareil reproducteur féminin. A l’image des cancers de l’endomètre ou de l’ovaire, deux tumeurs encore peu connues, frappées de tabous.

Publié le 07/09/2023 à 06h32

Santé. Maladies chroniques : l’activité physique comme “médicament”

Santé Diabète, cancer, hypertension artérielle… Longtemps les patients souffrant d’une maladie chronique se sont interdits la pratique d’un...

Publié le 07/09/2023 à 06h32

Santé. Bien Manger Bien Vivre : où trouver des protéines ?

Santé Avec les glucides et les lipides, les protéines sont, l’une des trois grandes familles de macronutriments. Elles participent au renouvellement des tissus...

Publié le 07/09/2023 à 06h32

Santé. Pourquoi éternue-t-on ?

L’Académie nationale de Médecine définit l’éternuement comme «un phénomène réflexe se traduisant par une inspiration suivie d’une expiration forcée et brutale par le nez et la bouche». Il est dû, poursuit-elle, «à une stimulation des terminaisons nerveuses de la muqueuse nasale d’origine variable, mécanique, thermique, chimiques, allergique, inflammatoire».

Publié le 07/09/2023 à 06h32

Santé. Sodas, boissons sucrées : le foie dit non

SantéSurpoids, obésité, diabète, maladies cardiovasculaires, les boissons sucrées sont incriminées dans de nombreuses pathologies. Et le foie n’est pas épargné. Faisons l...

Publié le 31/08/2023 à 06h33

Santé. Rentrée au collège : accompagnez votre enfant dans la cour des grands

SantéVotre enfant appréhende sa rentrée au collège ? Rien de plus normal. Il s’apprête en effet à vivre une étape importante de sa vie, au milieu de «grands», qui l’e...

Publié le 31/08/2023 à 06h33

Santé. Sommeil : c’est l’heure de recaler les enfants

SantéD’une manière générale, les spécialistes recommandent de réajuster le sommeil entre une semaine et 10 jours avant la rentrée des classes. Alors plus de temps à perdr...

Publié le 31/08/2023 à 06h33

Santé. La pollakiurie, trop souvent une envie pressante

SantéVous ressentez le besoin d’uriner plus de sept fois dans la journée ? Ou pire, vous devez visiter les toilettes toutes les 15 à 20 minutes, pour quelques gouttes seuleme...

Publié le 31/08/2023 à 06h33