SantéVous vous sentez fatigué ? Particulièrement stressé ? L’appétit vous échappe ? Et si vous manquiez de magnésium ? Coup de projecteur sur ce minéral essentiel au ...
SantéLe dispositif d’expansion maxillaire a été réalisé pour la première fois par un orthodontiste américain en 1860. Disposé au niveau du palais et fixé sur les molaire...
SantéChaque année en France, environ 80.000 infarctus sont recensés. Parmi les victimes, 10% décèdent dans l’heure qui suit et le taux de mortalité à un an est de 15%. Pou...
Nombre de pas effectués chaque jour, calories brûlées, fréquence cardiaque, durée du sommeil… Les objets connectés sont devenus aujourd’hui de véritables compagnons de notre bien-être. A l’image par exemple des applications liées aux aides auditives.
Réduction du stress, du risque de maladies chroniques, création de liens sociaux... Les bienfaits du sport ne sont plus à présenter. Mais pour garder un rythme soutenu et prévenir également la survenue de blessures, il est important de respecter les étapes.
SantéUne grille carrée de cases blanches et noires. De simples descriptions pour chaque ligne à l’horizontal et colonne à la verticale. Le but ? Remplir la grille de mots cr...
Septembre turquoise correspond au mois de sensibilisation aux tumeurs gynécologiques. Autrement dit les cancers qui touchent l’appareil reproducteur féminin. A l’image des cancers de l’endomètre ou de l’ovaire, deux tumeurs encore peu connues, frappées de tabous.
Santé Diabète, cancer, hypertension artérielle… Longtemps les patients souffrant d’une maladie chronique se sont interdits la pratique d’un...
Santé Avec les glucides et les lipides, les protéines sont, l’une des trois grandes familles de macronutriments. Elles participent au renouvellement des tissus...
L’Académie nationale de Médecine définit l’éternuement comme «un phénomène réflexe se traduisant par une inspiration suivie d’une expiration forcée et brutale par le nez et la bouche». Il est dû, poursuit-elle, «à une stimulation des terminaisons nerveuses de la muqueuse nasale d’origine variable, mécanique, thermique, chimiques, allergique, inflammatoire».
SantéSurpoids, obésité, diabète, maladies cardiovasculaires, les boissons sucrées sont incriminées dans de nombreuses pathologies. Et le foie n’est pas épargné. Faisons l...
SantéVotre enfant appréhende sa rentrée au collège ? Rien de plus normal. Il s’apprête en effet à vivre une étape importante de sa vie, au milieu de «grands», qui l’e...
SantéD’une manière générale, les spécialistes recommandent de réajuster le sommeil entre une semaine et 10 jours avant la rentrée des classes. Alors plus de temps à perdr...
SantéVous ressentez le besoin d’uriner plus de sept fois dans la journée ? Ou pire, vous devez visiter les toilettes toutes les 15 à 20 minutes, pour quelques gouttes seuleme...
Chez les nutritionnistes, la réputation du pruneau n’est plus à faire. Il s'agit de l'un des incontournables de la cuisine sucrée-salée.