Votre santé au quotidien. 4 conseils pour réussir son Dry January

Bien manger bien vivre . Savez-vous manger les choux ?

Graisse viscérale, graisse sous-cutanée : quelles différences ?

Notre organisme renferme différents types de graisses, selon leur répartition corporelle, avec des conséquences potentiellement importantes pour notre santé. L’une est qualifiée de viscérale et l’autre de sous-cutanée. Avec quelles différences ?

Grossesse : une femme sur quatre a subi des soins irrespectueux à la maternité

Votre santé au quotidien. Apprenez à respirer pour mieux digérer !

Bien manger bien vivre . 5 bonnes raisons d'aimer les huîtres

Sevrage tabagique : quand les poumons passent en mode nettoyage

Arrêter de fumer est tout bénéfice pour l’organisme. Le risque cardiovasculaire, respiratoire et la qualité de vie s’améliorent, très rapidement pour certains aspects et sur le long terme de manière globale. Mais ce que l’on dit rarement aux candidats au sevrage, c’est que durant les premières semaines, certains peuvent connaître quelques petits désagréments, signes de la remise en état de l’arbre bronchique. Respirer mieux, ça commence parfois par tousser.

Enceinte, comment éviter la toxoplasmose ?

Votre santé au quotidien. Quand gros mots et jurons boostent la performance

Bien manger bien vivre . Le chocolat noir pourrait nous aider à rester jeunes

Eczéma chronique des mains : une maladie qui percute la vie professionnelle

Rougeurs, fissures, douleurs, démangeaisons… L’eczéma chronique des mains n’est pas un simple problème de peau : c’est une maladie inflammatoire durable qui touche près de 5 % des adultes en France. Quand les mains deviennent douloureuses, ce sont les gestes du quotidien — et souvent le travail — qui s’en trouvent bouleversés. Près d’un patient sur cinq a déjà dû changer de profession à cause de la maladie. Un enjeu encore trop méconnu, alors que les mains sont l’outil principal de millions de professionnels.

Votre santé au quotidien. Vélo d’intérieur : et si vous pédaliez dans votre salon ?

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4 choses à savoir sur la sexualité pendant la grossesse