Santé. Peur d’avoir peur : comment se libérer de l’anxiété anticipatoire ?

Magazine. Vous n’aimez pas conduire ou redoutez d’être bloqué dans les embouteillages ? Ce type d’anxiété «semble prédire le danger ; cela ressemble à un avertissement de ne pas continuer — ou, au moins, de procéder prudemment». L’anxiété anticipatoire apparaît tenace voire difficile à surmonter. Pour autant, elle peut bien sûr être traitée par une thérapie.