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Santé - 22/09/2022 - Santé

Santé

Comment soulager les crampes musculaires ?

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Lorsqu’un exercice musculaire est trop intense, qu’il se prolonge ou que vous êtes mal préparé, une contraction musculaire involontaire peut survenir. C’est la crampe. Très douloureuses, les crampes musculaires sont heureusement transitoires.Lorsqu’elles surviennent par temps frais, ces douleurs reflètent généralement une mauvaise condition physique.Mais lorsqu’elles se manifestent par fortes chaleurs, ...
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